Dennis Lehmann

nov 042013
 

Vi har talt om at der mangler træning for de mindre børn. Vi har Ida på 6 år som Kim selv træner med hver lørdag. Vi tænkte på om der er andre børn der kunne tænke sig at være til træning som er tilrettelagt til denne aldersgruppe. Kim vil gerne stå for det, men der bliver brug for hjælp fra andre forældre selvfølgelig afhængig af hvor børn der gerne vil deltage. Træningen vil foregå tæt på området ved naturlegepladsen i søndermarksskoven så længe de andre kidz kører der. I behøver derfor ikke at være på cykel for at hjælpe.
Skriv til Betina på e-mail: fam.tranegaard@gmail.com hvis I har børn fra 6-8 år som kunne være interesseret. Og hvis I som forældre kan hjælpe.

Vh Kim og Betina Tranegaard.

okt 272013
 

Konkurrencetræning vinter.

Konkurrencetræning / Vintertræningen kommer til at se sådan ud:

Onsdag kl. 18.00 i skolegården – Træning på fast rute i grejsdalen, blandet asfalt og grus og med gode Hm. Vi kører ca 1,5 time, og det er uden kaptajn. (Jacob viser rundt til at starte med)

Torsdag kl. 18.00 i skolegården – Træning med Motionsholdet ca 1,5 time, ingen kaptajn.

Søndag formiddag – Fællestræning med kaptajn, min. 2 timer i kontinuerligt tempo, fra midt januar vil der også være lidt intervaltræning om søndagen. Tid og sted kan variere, se opslag på Fb.

Alt er selvfølgelig afhængeligt af vejret.

/Sportsudvalget

okt 202013
 

Træning Vinter 2013/2014

Hvis ikke andet fremgår af MCV´s kalender eller MCV´s facebook gruppe er mødestedet i skolegården på Vejle Midtbyskole, Damhaven 13 B, 7100 Vejle. ( Hed tidligere Damhavens Skole. )

Vi starter i uge 44. Se kalenderen her for yderligere informationer.

M.A.D. (Mountainbike After Dark.)

Onsdage kl. 18.00 med start ved Granhytten i Søndermarksskoven. Begynder: Damer & herrer.

HUSK godt med lys! Der køres som regel med kaptajn som vil lave guidet tur, alt efter vind & vejr. Dette kan både være mindre/større omgange, eller en lidt længere tur. ALLE niveauer af både damer & herrer kan være med på dette hold. Der køres ca. 1,5-2 timer.

 

M.A.D. (Mountainbike After Dark.)

Torsdage kl. 18.00 med start i skolegården ved Vejle Midtbyskole. Motion: Damer & herrer.

HUSK godt med lys! Der køres UDEN kaptajn, men der vil som regel være en lidt mere erfaren MCVér som vil lave en tur, alt efter vind & vejr. Dette kan både være mindre/større omgange, eller en lidt længere tur.  Både damer & herrer med lidt bedre form/teknik kan være med på dette hold. Der køres ca. 1,5-2 timer.

 

Lørdagstræning – damer.

Lørdage kl. 10.00 med start i skolegården ved Vejle Midtbyskole. Begynder/motion: Damer.

Der køres UDEN kaptajn, men der vil som regel være en lidt mere erfaren MCVér som vil lave en tur, alt efter vind & vejr. Dette kan både være mindre/større omgange, eller en lidt længere tur. ALLE niveauer af damer kan være med på dette hold. Der køres ca. 1,5-2 timer.

 

Lørdagstræning – herrer.

Lørdage kl. 10.00 med start i skolegården ved Vejle Midtbyskole. Begynder/motion: Herrer.

Der køres UDEN kaptajn, men der vil som regel være en lidt mere erfaren MCVér som vil lave en tur, alt efter vind & vejr. Dette kan både være mindre/større omgange, eller en lidt længere tur. ALLE niveauer af herrer kan være med på dette hold. Der køres ca. 1,5-2 timer.

 

Kidz med et ”fornuftigt” niveau er meget velkommen ifølge med voksen!

Vi ses til ”varm” vintertræning i MCV!

Motionsafdelingen.

sep 242013
 

Hej alle sammen
Så er det snart vi skal have vores årlige motions løb, RSMplus MTB KLASSIKEREN 13. oktober 2013, et MTB-motionsløb for alle.  Løbet bliver kørt i den unikke Søndermarks Skov og Grønnedal i Vejle.  Meld jer til og kom og oplev Vejles skove og en rigtig go stemning.

Læs mere på: http://www.mcv.dk/?page_id=4075

Resultater ses her; Klik her

Billeder Fra Brian Lykke: KLik her

RSMplus_logo

 

MCV vil gerne byde velkommen til RSMplus Kolding afdelingen. RSMplus har med deres sponsorat givet MTB Klassikeren nyt liv, både med navne ændring til RSMplus MTB Klassikeren 2013 og hjælp med det økonomiske sikkerhedsnet så klassikeren kan blive en succes. 

sep 232013
 

Følgende Sker i 2014:

Slettestrand 2-3-4 Maj Kidz og Motions Weekend tur.

Hjælper til Grejsdals Løbet 10-11 Maj.

DCU Løb 13 April Vejle.

Kvinde Cup Vejle Dato kommer

We Bike  Vejle Dato Kommer

Klubtur Harzen 29 Maj til 1 Juni.

VM Norge XCO/DH Hafjell, Officiel MCV tur  2Sep til 7 Sep. Pris ca. 3500kr pr deltager Excel Mad. Flere detaljer senere

Bestyrelsen.