Dennis Lehmann

okt 272013
 

Konkurrencetræning vinter.

Konkurrencetræning / Vintertræningen kommer til at se sådan ud:

Onsdag kl. 18.00 i skolegården – Træning på fast rute i grejsdalen, blandet asfalt og grus og med gode Hm. Vi kører ca 1,5 time, og det er uden kaptajn. (Jacob viser rundt til at starte med)

Torsdag kl. 18.00 i skolegården – Træning med Motionsholdet ca 1,5 time, ingen kaptajn.

Søndag formiddag – Fællestræning med kaptajn, min. 2 timer i kontinuerligt tempo, fra midt januar vil der også være lidt intervaltræning om søndagen. Tid og sted kan variere, se opslag på Fb.

Alt er selvfølgelig afhængeligt af vejret.

/Sportsudvalget

okt 202013
 

Træning Vinter 2013/2014

Hvis ikke andet fremgår af MCV´s kalender eller MCV´s facebook gruppe er mødestedet i skolegården på Vejle Midtbyskole, Damhaven 13 B, 7100 Vejle. ( Hed tidligere Damhavens Skole. )

Vi starter i uge 44. Se kalenderen her for yderligere informationer.

M.A.D. (Mountainbike After Dark.)

Onsdage kl. 18.00 med start ved Granhytten i Søndermarksskoven. Begynder: Damer & herrer.

HUSK godt med lys! Der køres som regel med kaptajn som vil lave guidet tur, alt efter vind & vejr. Dette kan både være mindre/større omgange, eller en lidt længere tur. ALLE niveauer af både damer & herrer kan være med på dette hold. Der køres ca. 1,5-2 timer.

 

M.A.D. (Mountainbike After Dark.)

Torsdage kl. 18.00 med start i skolegården ved Vejle Midtbyskole. Motion: Damer & herrer.

HUSK godt med lys! Der køres UDEN kaptajn, men der vil som regel være en lidt mere erfaren MCVér som vil lave en tur, alt efter vind & vejr. Dette kan både være mindre/større omgange, eller en lidt længere tur.  Både damer & herrer med lidt bedre form/teknik kan være med på dette hold. Der køres ca. 1,5-2 timer.

 

Lørdagstræning – damer.

Lørdage kl. 10.00 med start i skolegården ved Vejle Midtbyskole. Begynder/motion: Damer.

Der køres UDEN kaptajn, men der vil som regel være en lidt mere erfaren MCVér som vil lave en tur, alt efter vind & vejr. Dette kan både være mindre/større omgange, eller en lidt længere tur. ALLE niveauer af damer kan være med på dette hold. Der køres ca. 1,5-2 timer.

 

Lørdagstræning – herrer.

Lørdage kl. 10.00 med start i skolegården ved Vejle Midtbyskole. Begynder/motion: Herrer.

Der køres UDEN kaptajn, men der vil som regel være en lidt mere erfaren MCVér som vil lave en tur, alt efter vind & vejr. Dette kan både være mindre/større omgange, eller en lidt længere tur. ALLE niveauer af herrer kan være med på dette hold. Der køres ca. 1,5-2 timer.

 

Kidz med et ”fornuftigt” niveau er meget velkommen ifølge med voksen!

Vi ses til ”varm” vintertræning i MCV!

Motionsafdelingen.

sep 242013
 

Hej alle sammen
Så er det snart vi skal have vores årlige motions løb, RSMplus MTB KLASSIKEREN 13. oktober 2013, et MTB-motionsløb for alle.  Løbet bliver kørt i den unikke Søndermarks Skov og Grønnedal i Vejle.  Meld jer til og kom og oplev Vejles skove og en rigtig go stemning.

Læs mere på: http://www.mcv.dk/?page_id=4075

Resultater ses her; Klik her

Billeder Fra Brian Lykke: KLik her

RSMplus_logo

 

MCV vil gerne byde velkommen til RSMplus Kolding afdelingen. RSMplus har med deres sponsorat givet MTB Klassikeren nyt liv, både med navne ændring til RSMplus MTB Klassikeren 2013 og hjælp med det økonomiske sikkerhedsnet så klassikeren kan blive en succes. 

sep 232013
 

Følgende Sker i 2014:

Slettestrand 2-3-4 Maj Kidz og Motions Weekend tur.

Hjælper til Grejsdals Løbet 10-11 Maj.

DCU Løb 13 April Vejle.

Kvinde Cup Vejle Dato kommer

We Bike  Vejle Dato Kommer

Klubtur Harzen 29 Maj til 1 Juni.

VM Norge XCO/DH Hafjell, Officiel MCV tur  2Sep til 7 Sep. Pris ca. 3500kr pr deltager Excel Mad. Flere detaljer senere

Bestyrelsen.

 

 

sep 212013
 
  •  
    Hej alle MCV’er!
    Lige lidt info om turen til Blåbjerg d. 28. sep.
    Det er stadig muligt at melde sig til – alle er velkomne – kids ifølge med en voksen. Meld jer til på den begivenhed, der er oprettet på FB senest torsdag d. 26. sep.
    Vi kører fra Damhaven skole kl. 9.00. Meld gerne ind her hvis I kan køre og hvor mange personer og cykler der er plads til. Vi mødes på P-pladsen ved Blåbjerg plantage når vi kommer frem.
    Vi kører en runde på den hvide marathonrute (ca 13 km) inden frokost i et tempo alle kan være med på. Efter frokost kører vi på den grønne rute. Den er ca 4 km, og vi ser hvor mange runder vi har lyst til at køre.
    Frokost, drikkevarer, kaffe/the medbringer man selv. Vi sørger for kage.
    Vi regner med at køre hjem midt på eftermiddagen.
    Håber på en hyggelig tur
    Hilsen Mette, Betina og Linda 😉