<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	>

<channel>
	<title>Mountainbike Club Vejle</title>
	<atom:link href="http://www.mcv.dk/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mcv.dk</link>
	<description>- where eagels dare...</description>
	<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 11:28:27 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.7.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>1. og 2. plads til MCV</title>
		<link>http://www.mcv.dk/?p=1347</link>
		<comments>http://www.mcv.dk/?p=1347#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 11:28:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juul</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nyhed]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mcv.dk/?p=1347</guid>
		<description><![CDATA[
ÅMK afholdte igen Marselisborg maraton i skoven omkring Århus. Ruten var næsten den samme som sidste år. D.v.s ca. 26 km lækket spor, som i dagens anledning, eftersigende var helt perfekt. Og igen brugte ÅMK det geniale koncept med, at man under selve løbet, selv bestemmer om man vil køre 26, 52 eller 78 km. Fedt, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-1348" title="img_1263" src="http://www.mcv.dk/wp-content/uploads/img_1263-500x373.jpg" alt="img_1263" width="350" height="261" /></p>
<p>ÅMK afholdte igen Marselisborg maraton i skoven omkring Århus. Ruten var næsten den samme som sidste år. D.v.s ca. 26 km lækket spor, som i dagens anledning, eftersigende var helt perfekt. Og igen brugte ÅMK det geniale koncept med, at man under selve løbet, selv bestemmer om man vil køre 26, 52 eller 78 km. Fedt, for hvis man så har en god dag, kan man jo lige tage en ekstra omgang… Og selvfølgelig også omvendt <img src='http://www.mcv.dk/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Uden at skulle vide det præcist, vil jeg mene der var ca. 350 til start. Og som jeg kunne se det blev alle sendt af sted uden problemer.</p>
<p>Efter ca. 1 time krydsede de første elite ryttere målstregen første gang ud af 3. Først var Benjamin Justesen ( Team T-bikes ) og Jens Gorm (HMTBK). De to holdte helt til mål, og i en spurt var Benjamin hurtigst. Der blev også spurtet om 3-4 pladsen, og her vandt Allan Bachmann (Aarhus 1900 MTB) over Jacob Agger fra ÅMK.</p>
<p>Fra MCV stillede<strong> kun</strong> 5 mand til start. Niels og Thomas R, Peter Sandgren, Erik Sørensen og Jacob Jalving</p>
<p>I U17 vandt Niels Rasmussen fra MCV og i U19 blev storebror Thomas Rasmussen nr. 2! Igen er jeg bare imponeret over de to drenge. De er totalt seje. Bare se Niels, som ødelagde sin kæde 2 km før mål og måtte løbe med cyklen…Og alligevel vandt han! Blæret…</p>
<p>Men også Peter Sandgren var sej og kørte alle 3 omgange i flot stil. Erik Sørensen fik 2 omgange og Jalving måtte nøjes med en enkelt da han havde ligget syg, ugen op til løbet.</p>
<p>Efter løbet så jeg kun glade mennesker, så ÅMK skal have ros for et fedt løb.</p>
<p>Masser af billeder her: <a href="http://picasaweb.google.dk/Andersjuuljensen/MaselisborgMarathon2010"><span style="color: #214579;">http://picasaweb.google.dk/Andersjuuljensen/MaselisborgMarathon2010</span></a>#</p>
<p>Og resultater her (når de kommer) <a href="http://www.marselisborgmtb.dk/"><span style="color: #214579;">http://www.marselisborgmtb.dk/</span></a></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-1349" title="img_1264" src="http://www.mcv.dk/wp-content/uploads/img_1264-500x373.jpg" alt="img_1264" width="350" height="261" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mcv.dk/?feed=rss2&amp;p=1347</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Nye udfordringer - gadeløb og Off-Road Triathlon</title>
		<link>http://www.mcv.dk/?p=1338</link>
		<comments>http://www.mcv.dk/?p=1338#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 10:51:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bjornsteen</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Ikke kategoriseret]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mcv.dk/?p=1338</guid>
		<description><![CDATA[Løbsberetninger om MCV-trøjen på afveje i det sjællandske&#8230;
Af Niels Bjørnsteen

Weekenden bød på nye udfordringer. Fredag aften stod den på 5 km gadeløb i Holbæks gader og parker - og søndag stillede jeg op i Phython Off-Road Triathlon ved Burresø i Nordsjælland.



Fredag aften stillede jeg op i ”Nattens løb”, et 5 km gadeløb i Holbæks gader [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Løbsberetninger om MCV-trøjen på afveje i det sjællandske&#8230;<br />
Af Niels Bjørnsteen</p>
<p style="text-align: center;"><a title="off-road-tri-2010b1.jpg" href="http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/wp-content/off-road-tri-2010b1.jpg"><img class="aligncenter" src="http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/wp-content/off-road-tri-2010b1.thumbnail.jpg" alt="off-road-tri-2010b1.jpg" /></a></p>
<p>Weekenden bød på nye udfordringer. Fredag aften stod den på 5 km gadeløb i <a title="loeb-i-nat.jpg" href="http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/wp-content/loeb-i-nat.jpg"></a>Holbæks gader og parker - og søndag stillede jeg op i Phython Off-Road Triathlon ved Burresø i Nordsjælland.</p>
<p><span id="more-1338"></span></p>
<p><a title="loeb-i-nat.jpg" href="http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/wp-content/loeb-i-nat.jpg"></a><a title="loeb-i-nat.jpg" href="http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/wp-content/loeb-i-nat.jpg"></a><a title="loeb-i-nat.jpg" href="http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/wp-content/loeb-i-nat.jpg"></a></p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/wp-content/loeb-i-nat.jpg" alt="loeb-i-nat.jpg" /></p>
<p>Fredag aften stillede jeg op i ”Nattens løb”, et 5 km gadeløb i Holbæks gader med start kl. 22.30! Sidste år stillede jeg op med min datter, som dengang løb sit første 5 km løb – og gennemførte i fin stil og tid. I år ville min datter gerne løbe selv – så jeg kunne prøve at give den ”fuld gas” - hvilket jeg ikke har gjort mig i siden mine år i atletikklubben Fremad Holbæk i som teenager. Dengang, da jeg primært løb mellem- og langdistance, kunne jeg klemme en 5 km ned på omkring 16-17 minutter. Men den tid er forbi! Ved løbet fredag aften, hvor jeg lagde lidt for hårdt ud, men ellers løb et veldisponeret løb, kom jeg i mål på en 6. plads i min aldersgruppe. Sluttiden var 21:05 (4:13 min/km).</p>
<p><a title="off-road-tri-2010c.jpg" href="http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/wp-content/off-road-tri-2010c.jpg"></a><a title="off-road-tri-2010c.jpg" href="http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/wp-content/off-road-tri-2010c.jpg"></a></p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/wp-content/off-road-tri-2010c.jpg" alt="off-road-tri-2010c.jpg" /></p>
<p> Søndag stod den på Off-Road Triathlon ved Burresø. Da det var min første triathlon, havde jeg tilmeldt min den korte distance: 300 m svømning, 9 km mountainbike og 2,5 km terrænløb. Jeg var på forhånd lidt nervøs for svømmedelen. Mine tider i svømmehallen var ikke specielt gode. Min crawlteknik er elendig og jeg havde ikke styr på vejrtrækningsteknikken. Min brystsvømning gik for langsomt og kostede for meget energi! Derfor valgte jeg – på selve dagen og uden forudgående øvning, at skifte mellem crawl og rygcrawl!<br />
Svømningen gik over al forventning. Jeg kunne med min skiftevis crawl og rygcrawl, holde samme fart som mine konkurrenter – og jeg kom op af vandet på en 5. plads.</p>
<p><a title="off-road-tri-2010e.jpg" href="http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/wp-content/off-road-tri-2010e.jpg"></a><a title="off-road-tri-2010e.jpg" href="http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/wp-content/off-road-tri-2010e.jpg"></a><a title="off-road-tri-2010e.jpg" href="http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/wp-content/off-road-tri-2010e.jpg"></a></p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://www.bjornsteen.dk/mtb-web/wp-content/off-road-tri-2010e.jpg" alt="off-road-tri-2010e.jpg" /></p>
<p>Skiftet til mountainbike gik fint. Våddragten røg hurtigt af og cykelskoene kom på uden fumleri – men det var meget underligt at køre med ”gummiarme” der første 5 minutter. Jeg fik indhentet 2 konkurrenter på mountainbikedelen – hvor ruten ikke var speciel krævende eller teknisk for mig. Jeg kørte 3. hurtigste tid – og lå efter mountainbikedelen på en 3. plads.</p>
<p>Skiftet til løbedelen gik også fint – men da jeg satte i gang med at løbe, var jeg en smule svimmel, desorienteret og havde lidt gummiben. Men efter få hundrede meters løb kom jeg ind i en god rytme – så meget det nu kan lade sig gøre, når disciplinen er terrænløb!<br />
Jeg kunne dog intet stille op mod en bagfrakommende konkurrent, som overhalede – og fortsatte forbi mig. Jeg formåede dog at lægge afstand til endnu en konkurrent bag mig – og kom i på en 4. plads.</p>
<p>Sluttiden blev 49:23. Der var 20 startende på den korte distance.</p>
<p>Triathlonsporten har en facinerende tiltrækning … og om 5 år står jeg måske klar på Hawaii !!?</p>
<p><em>Foto: Christian Pedersen, Haretri.dk og Cecilie Bjørnsteen</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mcv.dk/?feed=rss2&amp;p=1338</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Harzen Tur #3</title>
		<link>http://www.mcv.dk/?p=1319</link>
		<comments>http://www.mcv.dk/?p=1319#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 16:52:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jp</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Ikke kategoriseret]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mcv.dk/?p=1319</guid>
		<description><![CDATA[Så nærmere dagen sig for vores tur til Harzen.
I bedes derfor at indbetale de sidste beløb på 300 kr på konto nr 9891-8915669442 Bank Nordic.
Jens Peter
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Så nærmere dagen sig for vores tur til Harzen.<br />
I bedes derfor at indbetale de sidste beløb på 300 kr på konto nr 9891-8915669442 Bank Nordic.</p>
<p>Jens Peter</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mcv.dk/?feed=rss2&amp;p=1319</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>MCV own Cubebikes 24h.</title>
		<link>http://www.mcv.dk/?p=1301</link>
		<comments>http://www.mcv.dk/?p=1301#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 10:10:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ulstrup</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Ikke kategoriseret]]></category>

		<category><![CDATA[Nyhed]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mcv.dk/?p=1301</guid>
		<description><![CDATA[MCV, var ikke talstærkt repræsenteret i weekenden til Cubebikes 24h, men gjorde rent bord. Team MCV vandt hold konkurrencen, og Jonny &#8220;The King&#8221; Højdam vandt 24h-Solo!.


Løbet var velsignet med dårligt vejr hele vejen igennem, hvilket betød at allerede tidligt i løbet var ruten et stort mudder spor.
Team MCV, som bestod af  Thomas Rasmussen, Niels Rasmussen, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>MCV, var ikke talstærkt repræsenteret i weekenden til Cubebikes 24h, men gjorde rent bord. Team MCV vandt hold konkurrencen, og Jonny &#8220;The King&#8221; Højdam vandt 24h-Solo!.</p>
<p><img class="size-full wp-image-1303 alignnone" title="dsc_3618" src="http://www.mcv.dk/wp-content/uploads/dsc_3618.jpg" alt="dsc_3618" width="500" height="752" /><br />
<span id="more-1301"></span></p>
<p>Løbet var velsignet med dårligt vejr hele vejen igennem, hvilket betød at allerede tidligt i løbet var ruten et stort mudder spor.</p>
<p>Team MCV, som bestod af  Thomas Rasmussen, Niels Rasmussen, Esben Blicher, og Michael Ulstrup, Kørte et veldisponeret løb, med en fantastisk stædighed hele løbet igennem. Dvs. Hvor andre hold gav op over for regn, mudder, trætte ben, og de mentale udfordringer der kommer i løbet af de mørke timer i sådan et løb, blev Team MCV logomotivet ved med at køre.</p>
<p>Niels R. lagde ud med at køre løbets anden hurtigste runde på 16:13, kun slået af ham selv i hans andet heat, med tiden 16:10. Der var ingen der kom i nærhede af de tider igen.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1309" title="dsc_3713" src="http://www.mcv.dk/wp-content/uploads/dsc_3713.jpg" alt="dsc_3713" width="580" /></p>
<p>Brian og Dalsgaard, kom til Beder for at hjælpe lidt til, det betød utroligt meget for holdet, så en kæmpe tak til dem begge for hjælpen fra alle på holdet!. Brian kom med hans kamera for at skyde et par mtb´er men endte med at blive helt til slut søndag middag, kun afbrud af en kort lur på forsædet at poloen. Super!!</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-1312" title="dsc_3701" src="http://www.mcv.dk/wp-content/uploads/dsc_3701.jpg" alt="dsc_3701" width="580" /></p>
<p>Resultaterne er online her:<br />
<a title="http://www.sportstiming.dk/Results/LapResults.aspx?Id=75" href="http://www.sportstiming.dk/Results/LapResults.aspx?Id=75">http://www.sportstiming.dk/Results/LapResults.aspx?Id=75</a></p>
<p>Brians Billeder er her:<br />
<a href="http://brianlykke.dk/MCV/2010/24TimerBeder/indeks.htm">http://brianlykke.dk/MCV/2010/24TimerBeder/indeks.htm</a></p>
<p>Flere billeder her:<br />
<a href="http://picasaweb.google.dk/anncarollpedersen/20100821CUBE24MTB?authkey=Gv1sRgCMS7tJyZpa3I2wE&amp;feat=directlink">http://picasaweb.google.dk/anncarollpedersen/20100821CUBE24MTB?authkey=Gv1sRgCMS7tJyZpa3I2wE&amp;feat=directlink</a>#</p>
<p>Der kommer en mere detaljeret beretning fra holdet, og forhåbentlig også en fra jonny. <img src='http://www.mcv.dk/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mcv.dk/?feed=rss2&amp;p=1301</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>WeBike cup Randers</title>
		<link>http://www.mcv.dk/?p=1298</link>
		<comments>http://www.mcv.dk/?p=1298#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Aug 2010 09:01:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juul</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nyhed]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mcv.dk/?p=1298</guid>
		<description><![CDATA[2. sidste afdeling af WeBike cuppen blev afviklet i Randers, på en lækker rute, som under normale forhold ville have været perfekt. MEN, efter at guderne havde valgt at kaste uanede mængder af vand ned over Danmark de sidste par dage, var skovbunden blevet ”godt” smattet. Uden at vide det helt præcist, kan jeg vist [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="text-align: left; margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri; font-size: small;">2. sidste afdeling af WeBike cuppen blev afviklet i Randers, på en lækker rute, som under normale forhold ville have været perfekt. MEN, efter at guderne havde valgt at kaste uanede mængder af vand ned over Danmark de sidste par dage, var skovbunden blevet ”godt” smattet. Uden at vide det helt præcist, kan jeg vist godt sige at der ikke var nogen det kunne køre hele vejen rundt… Det var af og trække. Og på nedkørslerne var der også mange som måtte ud over styret (undertegnede inklusiv), specielt på de sidste omgange hvor bremseklodserne efterhånden var slidt væk sammen med bremsekraften.” Spænende” kombination skulle jeg hilse og sige.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri; font-size: small;">Men selv om vejret var skod, havde hele 6 MCV ryttere fundet vej til Randers. 76 var samlet til start, der i blandt Tom K, som havde skiftet sin AUDI ud med en Rivette.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Calibri;">Fra MCV kørte Thomas R sig ind som nr. 5 (super flot kørt!!) som er hans bedste placering i WeBike cuppen. Niels R blev 14, Lille Thomas 19, Christian L 47. Den Blege og Fuby fik meget flot hygget sig igennem som nr. 61 og 62. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri; font-size: small;">Vinder blev Sören Nissen(Rold Skov MTB) efterfulgt af Allan Bachmann, Michael Iversen, Allan Juul og så Thomas R</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri; font-size: small;">Tak til Randers for et godt løb trods regn og smat.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span style="font-family: Calibri; font-size: small;"><em>Hov… Hvor blev Klaus V af ? <img src='http://www.mcv.dk/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </em></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mcv.dk/?feed=rss2&amp;p=1298</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>12 timer i jylland med uventet afslutning</title>
		<link>http://www.mcv.dk/?p=1290</link>
		<comments>http://www.mcv.dk/?p=1290#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Aug 2010 19:30:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rasmus</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Ikke kategoriseret]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mcv.dk/?p=1290</guid>
		<description><![CDATA[Sammendrag fra 12 timers løb i Silkeborg.

Da jeg kører fra Billund lørdag morgen var mit mål at køre top 10. Jeg
kom til Silkeborg og fik stillet alt mit grej ned i ”pit” området og
var klar til at køre kl. 08.30.
Starten gik og jeg syntes der blev kørt vildt stærkt. Jeg kørte og
tænkte over at mit [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<pre><img class="size-medium wp-image-1292 aligncenter" title="dsc_32071" src="http://www.mcv.dk/wp-content/uploads/dsc_32071-300x199.jpg" alt="dsc_32071" width="300" height="199" />Sammendrag fra 12 timers løb i Silkeborg.

Da jeg kører fra Billund lørdag morgen var mit mål at køre top 10. Jeg
kom til Silkeborg og fik stillet alt mit grej ned i ”pit” området og
var klar til at køre kl. 08.30.
Starten gik og jeg syntes der blev kørt vildt stærkt. Jeg kørte og
tænkte over at mit mål om top 10 nok ikke var særligt realistisk, med
den fart de andre kunne holde.

<span id="more-1290"></span>

Efter 2 timer syntes jeg at jeg var træt i kroppen, og tænkte hvad
fanden er det jeg har lokket mig selv ud i.

Efter 3 timer fik jeg endelig skud i den og kunne se at jeg hentede en
masse andre rytter fra min klasse.
Jeg kunne også se at de folk der kørte ind og spiste og måtte af for
at tisse mistede en masse tid, så jeg valgte at få hjælp fra nogle
søde folk i ”pit” området, til at række mig mine dunke og mad.
På den måde undgik jeg at skulle af min cykel.

Ca. 6 timer inde i løbet var Brian kommet for at tage billeder, jeg
fik ham til at finde ud af at jeg til min store overraskelse på det
tidspunkt lå nr. 5 i løbet, derfra skulle den bare have gas.
Jeg fik hentet nummer 3 og 2, og med 2 timer igen lå jeg på en anden
plads. Da vi køre ud på sidste omgang havde jeg 4 min ned til nummer
3. Jeg var på helt færdig og han fik hente mig 1 km før mål.
Jeg lagde mig på hjul og slog Jens Toursgaard i spurten, hvor det gik
op ad bakke.
Vi troede vi kørte om andenpladsen, men den førerne rytter Henrik
Søeberg havde haft defekt på sidste omgang så vi havde hentet ham uden
vi var klar over det.
Ingen af os vidste  at vi kørte om første pladsen.
Henrik Søeberg havde klar været hurtigst hele dagen. Det var da fedt
at vinde, men havde været bedre hvis jeg ikke havde vundet på den
andens defekt.

Tak til folk fra Silkeborg for et fedt arrangement og super rute.

Esben Blicher.</pre>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mcv.dk/?feed=rss2&amp;p=1290</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Efter levering af tøj.</title>
		<link>http://www.mcv.dk/?p=1287</link>
		<comments>http://www.mcv.dk/?p=1287#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Aug 2010 19:50:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rasmus</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Ikke kategoriseret]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mcv.dk/?p=1287</guid>
		<description><![CDATA[Hvis du stadig mangler tøj fra første levering og ikke hentede det til klubaften kan du hente det tirsdag 10/8.
Husk faktura hvor jeg har noteret hvad du mangler.
Hvis du ikke har hentet eller mailet til mig kan jeg ikke garantere at det ikke vil blive solgt.
Mvh Rasmus
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hvis du stadig mangler tøj fra første levering og ikke hentede det til klubaften kan du hente det tirsdag 10/8.<br />
Husk faktura hvor jeg har noteret hvad du mangler.<br />
Hvis du ikke har hentet eller mailet til mig kan jeg ikke garantere at det ikke vil blive solgt.</p>
<p>Mvh Rasmus</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mcv.dk/?feed=rss2&amp;p=1287</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>KIDZ Træning</title>
		<link>http://www.mcv.dk/?p=1283</link>
		<comments>http://www.mcv.dk/?p=1283#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 18:52:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jp</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Ikke kategoriseret]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mcv.dk/?p=1283</guid>
		<description><![CDATA[Hej Alle Kidz.
Så starter sæsonen, der trænes Torsdag kl 17:30  fra skolegården.
Husk at gøre MTB&#8217;en klar, Smøre kæden og vaske  den.
KIDZ UDVALGET
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej Alle Kidz.</p>
<p>Så starter sæsonen, der trænes Torsdag kl 17:30  fra skolegården.</p>
<p>Husk at gøre MTB&#8217;en klar, Smøre kæden og vaske  den.</p>
<p>KIDZ UDVALGET</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mcv.dk/?feed=rss2&amp;p=1283</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>August klubaften!</title>
		<link>http://www.mcv.dk/?p=1282</link>
		<comments>http://www.mcv.dk/?p=1282#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 04:48:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rasmus</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Ikke kategoriseret]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mcv.dk/?p=1282</guid>
		<description><![CDATA[Tirsdag den 3. august holder vi klubaften kl. 19:30
Vores længe ventede klubtøj er kommet.
Dem som har tøj til gode skal tage deres faktura med, hvor jeg eller Brian har skrevet hvad der mangler på.
Fra 17:30 til 19:30 er der oprydning i depot lokalet. Dem som vil give et nap med er meget velkomme.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tirsdag den 3. august holder vi klubaften kl. 19:30<br />
Vores længe ventede klubtøj er kommet.<br />
Dem som har tøj til gode skal tage deres faktura med, hvor jeg eller Brian har skrevet hvad der mangler på.</p>
<p>Fra 17:30 til 19:30 er der oprydning i depot lokalet. Dem som vil give et nap med er meget velkomme.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mcv.dk/?feed=rss2&amp;p=1282</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Update Kalender for 2010</title>
		<link>http://www.mcv.dk/?p=1280</link>
		<comments>http://www.mcv.dk/?p=1280#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 17:44:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jp</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Ikke kategoriseret]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mcv.dk/?p=1280</guid>
		<description><![CDATA[Så skulle kalenderen for resten af 2010 være redigeret
 
Jens Peter
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Så skulle kalenderen for resten af 2010 være redigeret</p>
<p> </p>
<p>Jens Peter</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mcv.dk/?feed=rss2&amp;p=1280</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
